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脳マネージメント

提供: kimoto's wiki

概要

脳みそに影響与えるっぽい食べ物、飲み物をまとめます。あくまでも俺の体感なので参考にならならない可能性高いですが。

脳みそに影響を与える食品リスト

あくまでもネット上の情報を加味した体感なのであまり参考にはなりませんが、参考になるかもしれません。

  • コーヒー
    • カフェイン
      • 目が覚める、集中力が増す
  • コーラ
    • カフェイン(茶から抽出されたカフェイン)
      • 集中力が増す、精神安定
  • 栄養ドリンク
    • 成分不明
      • 目が覚める、集中力が増す
  • ビーフジャーキー
    • 亜鉛
      • 性欲が増す
  • お茶
    • 成分不明
      • 尿意が増す
  • 果物全般
    • 成分不明
      • 下痢、下剤作用
    • アルコール
      • 知性の低下、前頭葉の衰弱、意識の不鮮明化、記憶力低下
  • 炭水化物
    • 力が出る、馬力アップ

薬品

  • 無水カフェイン錠剤
    • 500mg
      • 約10本分のコーラの無水カフェインを摂取できる。(普通のペットボトルのコーラ500mlで50mgらしいので)
      • これは口の中で溶かして飲むタイプなんだけど、錠剤の半分ぐらい溶けた段階で既に眠気は消えていて、すべての見終わる頃には普段よりも意識が覚醒していた感じがした。